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Continue lendo →: Entenda a Psicologia da Leitura: Como Processamos TextosA leitura não é apenas o ato de decifrar letras; é um dos processos cognitivos mais complexos que o ser humano pode realizar. Aqui está uma visão geral de como a psicologia da leitura funciona e como ela molda nossa interação com o mundo. O que é a Psicologia da…
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Continue lendo →: eBook eu.ansiedade de Patricia GujevVocê já sentiu que sua mente é um navegador com cem abas abertas ao mesmo tempo? A ansiedade não era um conceito abstrato de um livro de psicologia. Era o aperto no peito, uma insônia diante de uma decisão simples e aquele medo constante de que algo sairia do controle.…
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Continue lendo →: Veja o que Aconteceu quando ela Mudou esse Hábito SimplesÀs vezes, não é sobre dietas radicais ou treinos intensos. Pequenas mudanças podem gerar resultados surpreendentes, se aplicadas com consistência. Essa é a história de como um hábito simples transformou completamente a saúde e o corpo de alguém. O hábito que mudou tudo Ela decidiu beber mais água ao longo…
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Continue lendo →: Empregos Acessíveis em IA para IniciantesA democratização da Inteligência Artificial abriu portas para quem não domina códigos ou cálculos complexos. Muitas dessas funções exigem mais intuição humana, atenção aos detalhes e experiência de vida do que diplomas de engenharia. Aqui estão as profissões de IA que priorizam habilidades práticas e estão acessíveis para quem está…
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Continue lendo →: Por que a ansiedade não some quando tudo está “bem”Muita gente pensa que ansiedade é causada só por problemas visíveis, tais como provas, trabalho acumulado, crises familiares. Mas a verdade é que ansiedade não depende só do que acontece fora. Ela é, antes de tudo, uma resposta do cérebro e do corpo a padrões internos e reações químicas. 1.…
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Continue lendo →: Como Escolher Plantas para Cada CômodoAdoro ter plantas plantas em casa! Nem sempre consigo cuidar de forma adequada e, por vezes, algumas morrem. Quando isso acontece, fico irritada e já digo em voz alta e bom tom: “a próxima planta que ficar feia já vai para o lixo e compro outra”. Nem sei porque a…
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Continue lendo →: O lado da Ansiedade que não aparece nos StoriesNas redes sociais, vemos feeds cheios de sorrisos, conquistas e vidas aparentemente perfeitas. Mas existe uma realidade que raramente aparece nos stories: o lado silencioso e invisível da ansiedade. 1. Ansiedade não é apenas preocupação visível Segundo a American Psychological Association (APA), ansiedade é uma resposta natural do corpo ao…
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Continue lendo →: Aprendizado Online: Top Plataformas para Potencializar CarreiraInteligência não é sobre quanto você sabe, mas sobre a qualidade das fontes que alimentam seu raciocínio. Esta seleção reúne plataformas que servem como verdadeiras “academias para o cérebro”, focadas em produtividade, lógica e aprendizado contínuo. Listei abaixo algumas opções. brilliant.org Uma plataforma para resolução de problemas interativa, eficaz e…
Patricia Gujev 